通俗来说，矛盾性失眠也称假性失眠、主观失眠、睡眠感知偏差，它还有一个更直白的名字——“大脑在撒谎”式失眠！被认为是失眠症最有趣但最具挑战性的亚型之一。
2025年4月15日—21日是第31个全国肿瘤防治宣传周，主题是“科学防癌 健康生活”。你知道吗，据统计，当代人每天解锁手机超150次，手机已经成了我们的"人体器官延伸，"在不经意间悄悄埋下癌症隐患。
作为优质蛋白的重要来源奶和奶制品，一直是大家生活中不可或缺的食物，但当你面对琳琅满目的品种，和各种各样的“流言”，是不是也会陷入选择困难。今天就让营养师来告诉你，究竟怎么选才科学。
近段时间，“DeepSeek”在各大社交媒体上刷了屏，传说这位AI顶流能写论文，能敲代码，连隔壁八卦都能分析得头头是道。于是，小编就大家关心的乳腺健康问题对它进行了一场灵魂拷问：“乳腺癌患者能喝豆浆吗？”“在家怎么自查乳房健康？”“乳腺增生...
胖可不是简单的体重超标，更重要的特点是肌肉和脂肪比例失衡。除了真胖子，我们周围可能还藏着不少“假瘦子”，那怎么来判断超重/肥胖？
根据中医节气理论，惊蛰至谷雨期间，自然界阳气升发至顶峰，人体新陈代谢加速，儿童生长激素分泌达峰值，是儿童长高的关键时期。近日，我院中医科推出春季儿童穴位生长贴，改善儿童体质，助力儿童长高。
头皮一挠，“雪花”纷飞，社死名场面。明明认认真真洗了头，为啥头屑还是挥之不去。别急，今天我们就来揭开“头皮屑”的神秘面纱，解锁护肤新技能！
很多新手妈妈，或即便有点经验的新手二胎妈妈，面对状况百出的。“新”生活难免会受到各种各样的困扰，关于围产期抑郁你了解多少。
眼皮抬不起来、看东西重影、说话鼻音重、吃饭越吃越累、抬手刷牙梳头，这些日常操作都坚持不了，走路两条腿像绑着沙袋……如果出现这些症状千万别大意！因为这些看似疲劳无力的症状背后，可能是一种罕见病在作祟——重症肌无力。
近期，流感高发，在多个年龄段中，无论是门急诊还是重症病例，流感都是首位致病元凶。据中国疾控中心最新数据，目前流感病毒阳性率持续上升，其中99%以上为甲流。
