为贯彻落实《“体重管理年”活动实施方案》，进一步提高公众对科学体重管理的重视与参与度，通过科学合理的运动方案，帮助居民管理体重，提升身体健康水平，作为四川省卫健委与四川省体育局联合指定的体医融合先行先试“省级医学运动健康指导中心”，2025年3月17日，四川省医学科学院·四川省人民医院健康管理中心运动处方门诊正式开诊。

1、运动处方：体医融合一站式健康管理生活方式干预一直是肥胖、代谢相关脂肪性肝病及其他代谢相关疾病的首选方法，综合的运动方案将有助于减少身体脂肪并维持瘦体重，提高心肺能力，减少胰岛素抵抗，改善代谢水平。根据《运动处方中国专家共识（2023）》，规范的运动处方，将形成局部和整体相结合，近期和远期目标相结合的个性化健康促进及疾病防治，为慢性病患者（如高血压、糖尿病、肥胖症），长期久坐、颈肩腰腿痛等亚健康人群，及希望提升运动表现的健身爱好者等开具“运动处方”，实现科学健身、增强体质、康复慢病的目标。

2、创新模式：医学评估+科学运动指导与传统诊疗不同，运动处方门诊采用“医学评估——风险筛查——运动测试——方案制定——跟踪管理”全流程服务模式。患者首诊时将接受包括心肺功能、肌肉力量、体态与足底压力等在内的系统性身体素质评估，团队结合个体健康状况、运动习惯及目标，开具涵盖运动类型、强度、频率及注意事项的"运动处方"，并定期随访调整方案。

3、跨学科团队：制定个性化运动方案四川省医学科学院·四川省人民医院健康管理中心运动处方门诊由运动医学、康复医学、全科医学、公共卫生等跨学科团队出诊，综合处方对象的基本健康信息、体力活动水平、医学检查与诊断、运动风险筛查与运动测试结果，开具包括运动方式、运动频率、强度、时间和周运动量和进阶的运动指导方案。通过初诊评估、多学科会诊、方案执行、动态调整和长期随访达到科学运动改善健康、预防或辅助治疗疾病的目的。

4、国内领先：科技赋能运动健康管理近年来，四川省医学科学院·四川省人民医院健康管理中心陆续引进国内领先的健康体适能测评系统、等速肌力评估/管理系统、体态与足底压力检查等项目，精准捕捉运动中的身体反应和整体身体素质。患者还可通过医院互联网门诊上传居家运动数据，获得在线指导。中心同步提供膳食建议，形成"运动×营养"双处方干预。▲健康体适能测评系统▲等速肌力评估/管理系统▲带淋浴间与休息室的运动管理（训练）设备

5、全国首家：健康管理专科开设运动处方门诊中华医学会健康管理学分会候任主任委员、四川省医学科学院·四川省人民医院健康管理中心主任/健康管理研究所所长刘玉萍指出，作为全国首家健康管理专科开设运动处方门诊的健康管理中心，我们旨在通过科学监测和指导，有效改善高血压、糖尿病、肥胖症等慢性病，预防运动损伤，提高人民群众的健康水平，这是健康管理专科能力建设和服务创新的又一次突破。运动处方门诊的开诊是医疗服务从“被动治疗”向“主动健康管理”转型的又一标志，希望通过医学干预，让运动真正成为普惠的“健康疫苗”。

门诊时间：每周一下午

就诊地点：四川省人民医院院本部健康管理中心二楼G6诊室

预约方式：关注四川省人民医院公众号-就医服务-挂号-选择院区- 健康管理-运动处方